Havermout ontbijt

Super snel en makkelijk te maken havermout ontbijt! Geeft energie en vult goed. Warm, met kaneel en appel vind ik het lekkerst. Doet me dan ook altijd aan appeltaart denken 🙂 Daar word je toch blij van als op de vroege ochtend?

Je kunt het havermout bij de supermarkt en bij de biowinkel kopen. Ik vind het wel lekkers als het nog structuur heeft, dus koop meestal niet een te fijne variant.

Voor 2 personen

2 handjes havermout
Sojamelk
2 kleine appels (1 grote)
Handje walnoten
Kaneel

Doe de havermout in een pan en giet er melk bij. Zorg er voor dat de havermout voldoende bedekt is met de melk. Laat het zachtjes pruttelen voor ongeveer 5 minuten. Snijd ondertussen de appel in stukjes en doe dit in de pan. Roer er lekker veel kaneel door. Schep de havermout in een bakje en doe er de walnoten overheen. Ik heb er ook bijenpollen (superfood) overheen gedaan.

Je kunt echt alle kanten op met dit recept. Ook lekker met:
Banaan
Peer
Bosbessen
Chocolade
Amandelen
Gojibessen
Rozijnen
Kokos
Allerlei zaden (zonnebloempitten, pompoenpitten, lijnzaad, chiazaad, hennepzaad)

Kortom; maak er je eigen feestje van!

Havermout

Advertenties

Een gedachte over “Havermout ontbijt

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s